乳房重建手術是乳癌治療後常見的整形手術，能幫助女性恢復乳房外型，重拾自信與生活品質。然而，乳房重建術後護理對手術效果及康復至關重要。正確的傷口護理、活動安排以及心理調適，不僅能降低併發症風險，也能讓康復過程更順利。本文整理乳房重建術後護理重點，供患者及家屬參考。
Q1：麥醫生，我剛做完乳房重建手術應注意甚麼？
A1： 術後初期護理對康復至關重要。患者應保持傷口乾燥清潔，避免水分滲入或摩擦，以降低感染風險。醫生處方的止痛藥或抗生素應按指示服用，切勿自行增減藥量。術後應避免劇烈活動，特別是拉扯上肢或提重物，以免影響傷口癒合；同時也應遵循醫生指示進行適度復健運動，促進血液循環和減少僵硬。攝取均衡的營養，有助於傷口修復與體力恢復，讓身體更快適應術後狀態。此外，手術後可能出現情緒波動或心理壓力，建議與家人、朋友分享感受，必要時可諮詢心理輔導或乳癌康復支援團體，以協助身心同步康復。定期回診檢查，及早發現任何異常，對術後恢復同樣重要。
Q2：術後如何預防感染與併發症？
A2： 術後感染及併發症是患者最關心的問題之一。保持傷口清潔並按醫囑定期更換敷料，是最基本的預防措施。患者應留意傷口是否出現紅腫、滲液、異味或過度疼痛。如有異常，應立即聯絡醫護人員。居住環境保持整潔、避免灰塵和細菌滋生，也有助降低感染風險。此外，術後應避免碰撞傷口或穿著過緊的衣物，以免增加壓力或摩擦。遵循醫生指示使用止痛藥或抗生素，不應自行停藥或調整劑量，有助控制感染。常見併發症還包括出血、水腫、血腫或疼痛，若症狀明顯或持續時間過長，應及早與醫生討論處理方案，以防病情惡化。良好的生活習慣亦不可忽視，例如保持適度休息、均衡飲食和充足水分、戒煙、維持血糖正常，能促進傷口癒合與免疫力恢復。心理層面上，術後可能出現焦慮或情緒波動，與家人或康復團體交流可以減輕壓力，並對術後康復有正面幫助。定期回診與追蹤，是確保安全與健康的關鍵步驟。
乳房重建手術後的護理是一個涵蓋身體與心理的綜合性過程。患者應遵循醫囑，保持良好的傷口護理與生活習慣，並與醫療團隊密切合作，積極參與康復活動。如此不僅有助於減少併發症，也能提升術後生活品質與心理健康，讓康復之路更為順利。
#乳房重建 #乳房重建手術 #乳房重建術後護理 #乳癌手術 #乳癌康復 #術後護理 #傷口護理 #乳房手術恢復 #康復護理建議 #乳房重建併發症 #術後心理調適 #乳癌患者支持 #乳房健康 #乳癌康復指南 #乳癌知識 #乳房重建注意事項 #乳癌手術後 #健康生活 #整形外科 #麥忻華 #麥忻華醫生 #Drjosephine #Jmsurgery
資料來源：香港乳癌基金會 HKBCF
https://www.hkbcf.org/zh/patient_support/main/886/?utm_source